Matkap Takım Teknikleri

Matkap ekipleri çeşitli müzik türlerine uyum içinde dans . Bir koç olarak, ekibinizin beceri seti koreografisini için bir yol bulmak zorundadır . Sen daha karmaşık adımlar yetenekliekibin bölümleri için soloları veya farklılaşan adımlar sunabilir . Bugenel rutin daha fazla derinlik verir . Matkap ekipleri profesyonel takımlara kadar junior yüksek ekipleri , spor etkinlikleri birçok türyarı - zamanlı gösterir katılmak . Bazendans kadrosuna vecheerleaders gelen crossover , ancak her ikisi de meslekler biraz daha farklı bir beceri seti gerektirir .

Turu , yönünü değiştirmek ilginç hareket eklemek ve hattaizleyici dikkatini dağıtmak için kullanılır açar . Bu tek ayak üstünde döner gibi pirouettes farklı versiyonları sıklıkla kullanılır . Bu kendilerini merkezi ve bir spinvücudu etrafında zorlamak içinkaldırdı bacakhareketini kullanmak içindansçılar gerektirir . Bir piruetinen uç versiyonubacak aslındadönüş zorlamak içinvücudun etrafında kamçı gibi , bir fouette dönüşe adını değiştirir. Diğer pirouettes yılında ,yükseltilmiş bacak pozisyonuküçük değişiklikdönüş yapmak için yeterlidir . Takımın diğer bir kısmıdans farklı bir kısmı için pozisyon alırkengrubun parçası döner yürütme olabilir . Dans gidişakışını tutulması matkap takımlar için önemlidir . Zincir dönüşler birbiri ardına hakkı açmak için tümkızları gerektirir . Bunlar döner genelde kısmi (değil tam 360 derece dönebilen ) vesatır aşağı bir dalga etkisi yaratır.
Sıçramaları

sıçramaları bir dans ekibine düzeyleri ekleyebilirsiniz . Herkesin aynı anda ya da küçük gruplar atlayarak sesliliğin gösterebilir . Yükseklik, değil mesafe , bir sıçramahedefi olma eğilimindedir . Her dansçı ağırlık onun merkezinde güvenli olması gerekir . Bu, daha büyük boy ve vücut pozisyon odaklanmak için izin verir . Bir sıçrama iniş ayakları ile rulodansçı gerektirir . Bugökten gelirken çünküaşağı yönde kuvvet dizler ve ayak bilekleri zarar vermeyeceketkisini absorbe yardımcı olur . Bazı rutinleri eşzamanlı dansı yapıyortüm ekibi ile biteniniş üzerine kadar şarjgrubungeri kalanı tarafından birleştirilirönünde leapers bir grup var . Bu harika zamanlama temsil eder.
Kicks

Kicks , bir grup mükemmel bir uyum için birlikte çalıştığında , tek başına etkileyici , durgunluk veren daha zihin haline gelmektedir. Rockettes tekme hep bir ağızdan ünlü bir örneğidir kalır . Budansçılar zamanlama için değil, aynı zamanda yükseklik ve bacak uyum için değil, sadece birlikte çalışmayı öğrenmek gerekir . Tüm çizgi tam olarakaynı her zaman tekme gerektiği gibi bir kız ,geri kalanından daha yüksek tekme eğer farketmez . Matkap kadroları aşağıunison tekme almak için çok uygulamaya koydu . Vücudun çekirdek iletekme kontrolkarın kasları çekici anahtarıdır .
Vücut Pozisyonu

basit bir kavram gibi görünüyor olsa da , vücut pozisyonu tümfark yapar Bu matkap takımlarınbaşarısı için geliyor . Vücut pozisyonu güvenliği desteklemek ve yaralanmaya geçiştirmek , ancakperformansgenel bitmiş bir görünüm verir kalmaz . Bent bilek, disket silah ve yoksul bacak pozisyonu uzaktadanshatları almak . Bir matkap takım için her hareket ayarlanır ve her üyegrubakoreograf aramaktadırgörünüm vermek için doğru yürütmek gerekir . Sadece bir matkap ekip üyesi konumlandırma ,dans değişikliklerintüm bakışla dikkatli değilse . Vücut geliştirme , özellikle temel egzersiz , dansçılar mükemmel konumlandırma elde etmenize yardımcı olur .