Benim Kaleci Pedler Döndür yapmak nasıl

kelebek stili kullanmak Hokeyi goaltenders onların dizlerinin damla olarak öne döndürmek için ellerinden yastıkları gerektirir, bu nedenleyastıklarıatıcı ve cin karşılaşmaya devam etmektedirler. En modern düz ön veya kutu tarzı kelebek pedlerirotasyon sürecine yardımcı olmak için tasarlanmıştır . Ancak, uygun çemberyastıklarıkaleci bacakları çok sıkı olmamasını sağlamak için gereklidir . Daha Fazla Talimatları göster
Kaleci yastıkları ihtiyaç vardır Center'da paten üzerindeped

1
. Paten kaportanın altındaön veya arka deliklerindenayak bağları kravat. Eğerkelebek kurtarmak kurtarmak zaman açılışta kalmakpad için yeterli boşluk bırakın , ancak rotasyon kısıtlamak için çok sıkı değil .
2

sabitlemek için sadece yeterince sıkı ,paten etrafındasðkðn ped . Aynı şekildepaten çizmesi altındaikinci sðkðn .
3

önyükleme kayışları gibiaynı şekildeayak bileği ve baldır üzerindeönümüzdeki iki kurdeleleri sıkın . Yeterince gevşek bileklerininkelebek içine düşmesi gibiped öne dönmesine izin izin unutmayın .
4.

sabitleyindiz kilit kayışı rahatça , ama sıkı değil . Eğer sıkı hissediyorum , ama böylece sadece gevşek yeterlidiz kayışı bırakın. Gevşeküst uyluk kayışı bırakın , ya dapad aracılığıyla çekerek tamamen kaldırmak . Onlarped kadar gitmek gibi .
5

kelebek içine bırakarakrotasyon test sizin kayışlar giderek gevşek olduğunu unutmayın . Aşağı dizlerinizi birbirine sürücü unutmayın . Buyastıkları yüz aşağı sona neden olacak gibi ,pozisyona hop etmeyin .
6

İnce ayarpad üzerindeçember , senkelebek içine düşmesi gibiped öne dönene kadar . Gevşetmek veya gerektiğindeped iyileşme üzerineileriye dönük pozisyona dönmek için başarısız olursa, ayak bileği ve baldır askıları sıkın .